PIRMOKO KUPRINĖS SVORIS: TINKAMAS AR PER DIDELIS?

Trakų visuomenės sveikatos biuro specialistė šių metų spalio 19 d. Trakų pradinėje mokykloje vykdė akciją „Pirmoko kuprinės svoris: tinkamas ar per didelis?“, skirtą 1 klasės mokiniams bei jų tėveliams.

Akcijos tikslas – papasakoti pirmokams, kaip tinkamai nešioti kuprinę, ką į ją reikėtų dėti, o ko – ne. Taip pat buvo siekiama priminti tėveliams, kad būtina mažuosius prižiūrėti, jog jie nesinešiotų nereikalingų daiktų, kurie dar labiau pasunkina kuprinės svorį bei padidina naštą mokiniams. Akcijos dieną buvo sveriamos mokinių kuprinės su tądien atsineštomis knygomis, pratybomis ir kitais daiktais, bei patys pirmokai tam, kad būtų galima įvertinti, ar kuprinės svoris yra optimalus.

Optimalus kuprinės svoris sudaro ne daugiau kaip 10 proc. vaiko kūno svorio. Jei kuprinės svoris viršija 15 procentų kūno svorio, tuomet žalojamas augančio vaiko organizmas: formuojamasi ydinga laikysena, atsiranda skausmai nugaros ir sprando srityse.

 Akcijoje dalyvavo 67 Trakų pradinės mokyklos pirmokai. Rezultatai parodė, kad 49 proc. vaikų į mokyklą nešasi kuprinę, kurios svoris yra optimalus jo kūno svoriui ar dar mažesnis. O 51 proc. vaikų nešiojasi kuprines, kurių svoris yra per didelis. Džiugu, kad visi mokiniai nešioja kuprines su dviem diržais.

Vykdant šią akciją pastebėta, kad dažna kuprinių svorio viršijimo priežastis tampa nereikalingų daiktų nešimasis į mokyklą: per daug tai dienai nereikalingų vadovėlių, sportinė apranga ir kiti tai dienai nebūtini daiktai. Todėl pirmiausia tėveliai turėtų atkreipti dėmesį į savo atžalas, stebėti ką jie nešasi kuprinėje.

Trakų rajono Visuomenės sveikatos biuras  dėkoja klasių auklėtojoms  Ginai Taškuvienei, Violetai Filonovai ir Ramunei Bikauskienei už akcijai skirtą laiką, ir primena pagrindinius reikalavimus, keliamus mokyklinėms kuprinėms:

  1. Kuprinėje turi būti tik tą dieną reikalingi daiktai.
  2. Į mokyklą daiktus neštis tik mokyklinėje kuprinėje.
  3. Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau mokinio juosmens.
  4. Optimalus pilnos kuprinės svoris turėtų sudaryti ne daugiau kaip 10 proc. mokinio kūno svorio.
  5. Nešant kuprinę, visada užsidėti diržus ant abiejų pečių; diržai turi būti nei per daug suveržti, nei per laisvi.
  6. Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Ugnė Banevičiūtė-Karpovičienė
 
IMG 7509  
 
IMG 7506
 
 
IMG 7507
 
IMG 7508
 
 
 
 
 
 
 

Rajoninės kvadrato varžybos

Mokykloje vyko rajoninės kvadrato varžybos, kuriose dalyvavo komandos iš Lentvario, Rūdiškių, Senųjų Trakų ir Trakų mokyklų. Komandos aktyviai žaidė, kovojo dėl stipriausių išaiškinimo. III-iąją vietą iškovojo Rūdiškių gimnazijos komanda, I-ąją laimėjo Lentvario pradinės mokyklos komanda, o mūsų mokyklos komanda laimėjo II-ąją vietą. Sveikiname komandą ir jos vadovę mokytoją Rasą Alesionkaitę-Čirbienę!

kvadratas 2

 

komanda 1

Saugaus eismo pamokėlės pirmokams

 

Nauji mokslo metai kiekvienam atneša įvairių pokyčių ir naujų iššūkių. Tačiau visi sutiksime, jog įsimintiniausias ruduo tampa pirmokams. Jie neslepia jaudulio, bet su dideliu noru ir spindinčiomis akimis žengia į naują mokslo pasaulį.

 

Šiais metais, rugsėjo 21-ą dieną, Trakų pradinėje mokykloje, mažieji mokinukai su pradinių klasių mokytojomis Gina Taškuviene, Violeta Filonova ir Ramune Bikauskiene dalyvavo susitikime su Trakų policijos pareigūne Vlada Černiene. Specialistė vedė pamoką „Būk saugus kelyje“ ir pasveikino su naujais mokslo metais.

 

Pamokos metu, pirmokams buvo rodomi trumpametražiai filmukai, kurių pagrindiniai veikėjai – zebras ir gerai visiems žinomas šuniukas Amsis. Mokinukai sužinojo, kaip reikia eiti per perėją, taisyklingai važiuoti dviračiu ir tinkamai išlipti iš automobilio. V. Černienė papasakojo apie atšvaitus, nurodė, kaip juos nešioti, o įgytas žinias pirmokai pritaikė praktiškai.

 

Ne paslaptis, jog jaunieji mokinukai – patys smalsiauti, todėl susitikimo metu, jie turėjo galimybę pateikti klausimus, į kuriuos atsakė policininkė V. Černienė. Pirmokai džiaugėsi daugiau įgiję žinių apie saugaus eismo taisykles.

 

 

Trakų pradinės mokyklos mokytoja metodininkė G. Taškuvienė

 

 

 

adfsdgs

 

 

 

 

 

 

Trakų miesto šventėje 2017

Mokyklos 3-4 klasių vokalinis ansamblis, vadovaujamas mokytojos S.Stasiūnaitės Luskevičienės, kaip ir kasmet dalyvavo Trakų miesto šventėje 2017. Saulė, gaivus vėjelis, daugybė spalvingų balionų, įvairiausių atrakcionų palaikė puikią šventinę nuotaiką. Rimgailei, Amandai, Ievai, Mijai, Erikai ši šventė su pradinės mokyklos ansambliu buvo paskutinė. Buvo labai gera ir smagu su jumis dainuoti ne tik šioje šventėje, bet ir visus metus. Jūs papuošėte ne vieną šventę. Ačiū jums, mieli trečiokai ir ketvirtokės! Gražios ir saulėtos jums vasaros, puikių įspūdžių ir legvo skrydžio tolyn! 
 
IMG 6221
 
 
 
IMG 6220